2021-12-04から1日間の記事一覧

近くに教室がない人にもおすすめ!自宅で人目を気にせず、オンラインマタニティヨガ。

私が妊娠している時(何なら今でも)、自宅の近くにも、実家の近くにも、マタニティヨガの教室はありませんでした。 妊婦健診を受けていた病院でも、週一くらいでヨガクラスを開催してくれていたんですが、時間帯が「平日の昼間」。 働く妊婦には受けづらい……